美活を応援！ローフードでできた健康エナジーバー〜ララバー〜
こんにちは。ずぼら主婦のLinaです
iherbでお安く買える、ララバー。
※こちらの商品は、日本にいながら海外製品を簡単に買うことができる
通販サイトiherbで購入しています。
アップルパイの味というか、ケーキ屋さんに売っているような高級菓子の味です。
自然食品に慣れている方には受け入れやすい味。
そんなに甘くなく、かといって物足りない感じもない。
食感は金つばに砕けたナッツがはいっている感じ、、、わかりにくい？
噛みごたえがあるので、朝食や小腹が減った時に食べるとちょうどいいです。
きれいにカットしてつまようじをさせば、お茶菓子にもなりそう。
生の素材そのままなので、ローフードですね。
ソイジョイの代わりに、健康的なものを探している方に是非おすすめしたい商品。
ダイエットをしている方にもおすすめです。
どでーんと１６個入りなので、
色んな種類をいっきに比べるのは、、無理でしょう。
色んな種類を食べたい方は、日本のお店で倍以上の値段で買うしかないです。
それなら私はiherbで買っちゃうな☆
◆ララバーとは
ララバーは今や説明不要な程に全米で愛され、日本でも人気の高いスナックブランドです。
徹底的に添加物をカットし、身体の健康と美しさを根本的にサポートするお菓子として高い
評価を得ているエナジーバーであり、ミスユニバースの食生活をしたエリカアンギャルが著書
「世界一の美女になるダイエット」で紹介した程に信頼のおける食品ブランドです。
ララバーは砂糖、小麦、乳製品、遺伝子組換え食品、着色料、防腐剤など体に悪い物や動物性
食品を一切使用していない美活スナックです。
デーツ(なつめやし)とナッツとドライフルーツを使用した健康エナジーバーです。
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$21.84 $27.04
成分≪アップルパイ≫（1本あたり190cal）
＜原材料＞デーツ、アーモンド、りんご、くるみ、レーズン、シナモン
総脂質量 10g・飽和脂肪 1g・トランス脂肪 0g・多価不飽和脂肪 4.5g・一価不飽和脂肪 4g
◆コレステロール 0mg
◆ナトリウム 10mg
◆カリウム 280mg
◆総炭水化物量 24g
・食物繊維 5g
・糖質 18g
◆タンパク質 4g
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◎2000kcalの食事から摂取される栄養素に対して、本製品1本あたりに含まれる栄養素の割合
（※アメリカ内での基準値です）
◆ビタミンA 0％
◆ビタミンC 0％
◆カルシウム 4％
◆鉄 6％
◆ビタミンE 8％
◆ビタミンB3（ナイアシン）2％
◆ビタミンB6 4％
◆葉酸 4％
◆リン 8％
◆マグネシウム 10％
◆亜鉛 4％
◆銅 15％
◆エリカ・アンギャルさんの著書
◆
エリカ・アンギャルさんについては、また記事を書きたいと思います。
日本人じゃないからこそ、日本人良さ、悪さをついて美について語っています。
上記の本は本当におすすめ。キレイになる心構えとしても、いい本だと思います。
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いつも ありがとうございます☆
またね来てね☆
